TOUTE L’ANNÉE

Qi Gong

Le Gazélec Vendée Sports vous propose des ateliers de qi gong.

Qu’est-ce que le Qi Gong (Qi : énergie, Gong : travail, exercice) ?

Il s’agit d’une gymnastique chinoise ancestrale, tout à la fois douce et puissante. Elle a pour vocation l’entretien et le bien-être du corps et de l’individu dans sa globalité.

Elle est basée sur une technique de mouvements lents, sur la respiration , la centration .

L’activité qi gong constitue notamment un soutien intéressant pour les personnes suivant un traitement médical et/ou ayant des soucis physiques. 

Les ateliers sont encadrés par des spécialistes du domaine .

Aux Terres Noires, 85000 La Roche-sur-Yon, les lundis de 18h30 à 19h45, les mardis de 10h à 11h15 et les vendredis de 9h45 à 11h. Contact : Mme Colette Robin : 06 20 50 91 97.

Au 85 Avenue de la Corniche, 85270 Saint-Hilaire-de-Riez, les jeudis de 15h à 16h15. Contact : Mme Daniellot : 06 10 13 66 46.